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锻炼身体可以让孩子远离心理疾病吗

病情描述:

锻炼身体可以让孩子远离心理疾病吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

有相关研究表明经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康。健康强壮，体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐。另外对孩子跑、跳、游泳、骑车等体育运动本身十分有趣，在这个运动的过程中小孩也会获得一种快乐。

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