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会阴肌肉锻炼孕晚期可以做吗

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会阴肌肉锻炼孕晚期可以做吗

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曲中玉副主任医师山东省立医院

会阴肌肉运动这个运动，有助于生产过程，也可减少生产后失禁的情况。但最好在怀孕4~6个月时进行，因为怀孕初期胎儿尚未稳定，至于后期则可能会引致宫缩，均不太适合进行。

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