两岁的宝宝应主食吃什么

Question

两岁的宝宝应主食吃什么

Answer 1

两岁的宝宝主食可以吃容易消化的粥类、富含纤维素的全麦面包、牛奶及鸡蛋等。要保证食物的多样化及合理化。日常生活中，应该以细软、清淡及易消化的食物为主，尽量不吃或者少吃油腻、生冷和辛辣等刺激性的食物，少吃零食，避免影响宝宝的生长发育，同时要多进行户外运动，可以提高宝宝的抵抗力。