经期可以吃香蕉吗

Question

经期可以吃香蕉吗

Answer 1

女性在经期可以吃香蕉，但最好是不要吃太多，因为它也属于寒性食物。在月经期间吃过多过冷食物后，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成痛经。