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常食枸杞菜好处是什么

病情描述:

常食枸杞菜好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

冯淬灵主任医师北京大学人民医院

好处很多。食用枸杞菜可以帮助治疗咳嗽的问题，还有枸杞菜中含有枸杞的所以营养成分比如胡萝卜素，枸杞菜食用还可以起到清热明目的作用。所以经常去食用枸杞菜还是非常有益的，例如枸杞。

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