中老年人肺气虚吃什么食物比较好

Question

中老年人肺气虚吃什么食物比较好

Answer 1

对于中老年肺气虚，可以经常吃润肺去燥的食物。中老年人肺肾虚损，有疲倦乏力，咳嗽气喘，食欲不振，腰膝酸软等症状者，用大枣20枚，杏仁10克，白果仁10克，核桃仁10克，鸡肉200克，调料少许，有补肺肾，止咳喘，益精血的功效。