糖尿病患者散步时需要注意什么

Question

糖尿病患者散步时需要注意什么

Answer 1

糖尿病患者应该摆臂甩腿挺起胸。糖尿病患者行走时步伐尽量加大，挺胸摆臂。用力甩腿，最好在餐后进行，以减轻餐后血糖升高。每次行走半小时或小时为宜。但对正在用胰岛素治疗的患者，应该避开胰岛素作用的时间，以免发生低血糖反应。行走一般选择在餐后半小时，而且活动时间也不要超过1小时。