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经常吃口蘑可以美容吗

病情描述:

经常吃口蘑可以美容吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吕仁荣主任医师山东省立医院

口蘑能够改善皮肤质量，而且口蘑营养丰富，每百克干品含蛋白质20克、碳水化合物49克，钾、磷、铁、钙等矿物质，还含人体氨基酸、维生素B、维生素C等。其味甘，性凉，无毒，能养血和胃，解毒透疹，有抗病毒、抗疲劳和抗衰老的作用，还能化浊降脂。

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