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得了哮喘可以吃哪些食物

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得了哮喘可以吃哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张永明副主任医师中日友好医院

哮喘患者要多吃营养食物，也要多吃新鲜的蔬菜水果，保证各种营养素的充足和平衡。新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E等，海带、海蜇中含有较丰富的微量元素硒，这些对清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，预防哮喘的发作，都有很好的作用。

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n99口罩的使用周期是大约在八个小时左右，口罩可以有效防止新型冠状病毒的传播，避免飞沫的传染。在使用口罩的时候需要注意其时效性，避免口罩的破损，否则很容易导致病毒的感染。

7日内核酸检测证明是连续7天，如果检测结果超过7天，需要再次检测，因为病毒发作期在3-7天左右，如果发病在第七天时，可检测到，也会有明显的临床表现，能够方便及时就医，及时降低感染范围，保护个人和他人健康。

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患有鼻炎疾病者，在进行核酸检测时，并不会对核酸检测的结果有任何影响。但在检查前需提前告知医生患有鼻腔疾病类型，防止在检查途中出现严重不适感。

核酸和血清检测属于两种不同的检测方式，核酸是通过采集咽喉、鼻腔分泌物检测，血清需要通过血液检测，判断是否曾感染过病毒，自身是否已有抗体的一种检测，检测准确性上要低于核酸检测，为增加检测准确性，建议同时检测。

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