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儿童睡眠控制在多长时间比较好呢

病情描述:

儿童睡眠控制在多长时间比较好呢

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

儿童的睡眠要求要比成年人长，一般6~13岁的儿童建议保障9~11小时的充足睡眠，儿童缺觉一两天并不会引发问题，可一旦长期缺觉会形成慢性睡眠缺失，对身体健康有很大危害。但是睡眠也不能过多，否则也会引起各种疾病。

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37.5°C头疼怎么回事

37.5度至37.5℃，37.5℃、头疼，可能是感冒、颅内感染引起的。

发烧发抖是怎么回事

发烧发抖是细菌或病毒引起肌肉神经兴奋导致的，出现该症状应及时予以退热治疗。身体受到细菌或病毒的感染引起炎症反应，会导致身体持续高热，而高热会引起身体血管收缩，肌肉神经处于兴奋状态，从而引起震颤、抽搐，多表现为发抖发冷。出现发烧发抖症状，可尽快到正规医院化验血常规等相关检查，明确病因后，遵医嘱服用药物治疗，同时服用退烧药物治疗。

甲流和乙流的症状分别是什么

甲流和乙流的症状相差不大，早期均会出现咳嗽、咳痰、流鼻涕的症状，甲流更易出现肺部症状。甲流在感染的早期，会有咳嗽、咳痰、流鼻涕的症状，且伴有低烧。随着病情进展，出现全身酸痛、胸闷、气喘、乏力、呼吸困难等症状。更易导致呼吸窘迫综合征，严重者可能出现肺水肿、呼吸衰竭等。乙流感染早期症状与甲流相同，常表现为喉咙痛、咽干等症状。起病较急，传染性和病情严重度都比甲流稍弱，不易发展为肺部症状。

高烧和低烧的区别

高烧和低烧在温度、病因、症状及治疗手段上都有明显差异，高烧通常为急性的细菌或真菌感染所引起的炎症，体温常在39度以上，需应用退烧药治疗。而低烧多是缓慢的过程，体温在37.3-38度之间，治疗以物理降温为主。

人体温度是多少

人体的体温一般性都是保持在36度到37度之间，但是也往往会受到各种不同因素的影响，体温之所以会快速的升高，可能和内脏机能活跃有关，可能是遭受细菌感染所导致，除此之外可能和外在的因素，其他的疾病都有着直接的关系。

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