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南瓜多吃有助于补血吗
病情描述:
南瓜多吃有助于补血吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    南瓜中确实有含补血的成分,南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现。南瓜最近发现,有钴和锌,钴是构成血液中红细胞的重要成分之一。
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