儿童适不适合吃包心菜

病情描述:

儿童适不适合吃包心菜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

儿童适合吃包心菜。包心菜维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造酶、激素等活性物质必不可少的原料。它能促进人体物质代谢，十分有利于儿童生长发育。

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