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白果怎样吃更好治疗高血压呢

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白果怎样吃更好治疗高血压呢

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吴彦主任医师北京大学人民医院

白果其实就是银杏，其营养价值特别高。白果可以同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效；腐竹为豆制品，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。

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