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柚子是低热量水果吗
病情描述:
柚子是低热量水果吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张永明 副主任医师 中日友好医院
    想要达到瘦身效果,在选水果时就必须要知道该水果所含的热量是多少。柚子属于低热量水果,它含有的果酸等物质能有效刺激胃肠黏膜,抑制食欲,从而抑制血糖在肝脏中转化的脂肪,最终达到减肥的效果就算你吃了很多柚子都是没问题的,可以放心的食用。
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