大姨妈来了泡脚可以吗

Question

大姨妈来了泡脚可以吗？

Answer 1

月经来潮之后可以泡脚，不过要注意泡脚水的温度。如月经量正常或月经量过多，泡脚时尽量使用温水，水温控制在40度左右，还要缩短泡脚时间，尽量不要超过20分钟。部分人月经量比较少，有宫寒痛经、经血颜色发黑等症状，可以用稍热的水来泡脚，能加速血液循环，促进经血排出。也可在泡脚水中加入艾叶、红花或生姜等中药材，起到活血化瘀的作用。