大姨妈来了可以吃钙片吗

Question

大姨妈来了可以吃钙片吗？

Answer 1

月经来了可以吃钙片，月经是子宫内膜发生周期性脱落形成的，是正常的生理现象，钙片的主要作用是为身体补钙，增加体内的钙含量，这两者之间并不存在冲突。月经期吃钙片不会影响吸收，而钙本身也不会对月经周期、月经量等产生不良影响。经期随着经血排出，一部分钙质等微量元素也会丢失，此时吃钙片可以预防缺钙。