儿童不吃早餐有影响吗

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儿童不吃早餐有影响吗

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王志新主任医师中日友好医院

会导致儿童营养发育不良：不吃早餐的儿童，全天营养素摄入低于吃早餐的儿童，而且早餐所提供的营养素很难从午餐或晚餐中得到补充。很容易引起便秘：若是经常不吃早餐，胃结肠反射的动作会逐渐减弱，最后引起便秘。

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