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先喝白开水再喝蜂蜜更怎么样

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先喝白开水再喝蜂蜜更怎么样

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王燕主任医师中日友好医院

是的，在清晨饮用完白开水后，体内相对洁净了，再食用蜂蜜就更有利于发挥其防治功效。为了不影响早餐的食欲，可以将蜂蜜直接食用或与面包等一起食用，还可以与酸奶、果蔬汁等混合食用。

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