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夏天喝蜂蜜能不能养生

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夏天喝蜂蜜能不能养生

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

可以的，性平味甘，具有滋阴养血、补心润肺之功。富含糖类、有机酸、多种维生素、矿物质、酶类、蛋白质等多种营养成分，有强健、滋补、强壮等功效，能提高脑力、增加血红蛋白，改善心肌功能，因此夏季喝蜂蜜是有很好的养生功效的。

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