宝宝脾虚如何调理呢

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宝宝脾虚如何调理呢

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王志新主任医师中日友好医院

多吃健脾益气的食材，如白术、土茯苓、云苓、茨实、干淮山、莲子、山楂、太子参、龙眼肉、核桃、红枣、虫草花、五指毛桃、白果等。每次选用1-4味煲汤或煲粥。经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。

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