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花菜对于女性健康的作用

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花菜对于女性健康的作用

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王燕主任医师中日友好医院

花菜对于女性健康起到很好的效果，花菜中含有大量的抗癌酶，其含量远远超过其他含酶食物。除此之外，花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及由利于孕妇的叶酸。

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