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糖尿病人饭前喝汤怎么样

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糖尿病人饭前喝汤怎么样

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

俗话说：「饭前先喝汤，胜过良药方。」林瑞媛营养师表示，一般健康人较适合「西餐」的吃法，也就是餐前喝汤的习惯。另外，需要做体重控制，或患有糖尿病的人，也建议餐前喝汤，且最好是清汤，以增加饱足感，减少饭或肉类的过多摄取。

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