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宝宝可以吃没有焯水的苦瓜吗

女，3岁

病情描述:

宝宝可以吃没有焯水的苦瓜吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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王志新主任医师中日友好医院

苦瓜不焯水直接吃很容易引起呕吐，还会反胃，给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此，在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下，去除草酸，需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。

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