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糖尿病人应怎么注意饮食

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糖尿病人应怎么注意饮食

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

糖尿病患者要特别注意饮食健康，平时可以多加选择熏、烤、蒸、炖品等菜式，避免煎、炸菜式。如遇外出吃大餐，要注意份量的计算，若份量所剩不多，可以舍弃前菜及开胃菜的部分，享受完整的主菜。甜点零食也少吃，避免摄入过多糖分。

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