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喝枸杞茶好处是什么
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喝枸杞茶好处是什么
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  • 陈玉静 副主任医师 首都医科大学宣武医院
    喝枸杞茶的好处:它是养生茶之枸杞茶,茶方:取枸杞子15g。服法:加水煎煮30分钟,待温凉后代茶饮用。秋季养生茶功效:枸杞子含有丰富的胡萝卜素p1、维生素b1、维生素c、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,这款秋季养生茶功效对视力下降都有很好辅助治疗作用。
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