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哪些食物可以提高宝宝免疫力

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哪些食物可以提高宝宝免疫力

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王志新主任医师中日友好医院

为宝宝选用一些药食同源的食物，如大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。

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