如何吃榴莲防止上火呢

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如何吃榴莲防止上火呢

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王燕主任医师中日友好医院

榴莲是热性水果，吃多了会上火。在吃榴莲的同时，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的水果来平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥热。榴莲的最好搭档是被称为水果皇后的山竹，它能够降伏水果之王的火气，保护身体不受损害。

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