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如何去预防颈椎病的发生

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如何去预防颈椎病的发生

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王建军主任医师北京中医药大学东直门医院

要预防颈椎病，平常生活当中可以多注意以下几点。首先要纠正不良姿势，避免使颈椎长时间保持一个固定不变的姿势。其次是在做颈部活动时，切忌进行过快、过猛的头部环形摇动。再者是要选择正确的睡觉姿势和合适的枕头。平时也可以做一下辅助性的治疗。最后就是要注意颈部保暖，避免受冷。

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糖尿病足溃疡创面修复后注意事项

糖尿病足溃疡创面进行修复时，要注意控制血糖，选择适合的鞋子，可以进行泡脚，每天也要做好足部的检查工作。想要更好的治疗糖尿病足溃疡，重要的还是要治疗原发病，饮食与运动一起调理，严重时要合理用药治疗。

怎么预防糖尿病足创面二次感染

糖尿病足创面出现感染的原因为长期血糖控制不良、营养较差，全身免疫力较低下，往往会出现感染等情况，可以在日常合理控制血糖，防止足部外伤，可以穿舒适、宽大、透气的鞋子，注意局部清创，加强换药。如果出现糖尿病足创面二次感染，可以内科治疗，控制好三高，如果不能有效控制感染，就需要考虑联合外科的治疗。

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