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不吃早饭会不会增加胆固醇

病情描述:

不吃早饭会不会增加胆固醇

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吴彦主任医师北京大学人民医院

不吃早餐会增加胆固醇。研究显示，早餐吃全谷物食品的人胆固醇水平最低，即使早餐吃高胆固醇食品的人，的胆固醇水平也比不吃早餐的人低。另外要停止吸烟；少喝咖啡因饮料和酒，因为会增加甘油三酯。

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