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不吃早饭会不会增加胆固醇
病情描述:
不吃早饭会不会增加胆固醇
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  • 吴彦 主任医师 北京大学人民医院
    不吃早餐会增加胆固醇。研究显示,早餐吃全谷物食品的人胆固醇水平最低,即使早餐吃高胆固醇食品的人,的胆固醇水平也比不吃早餐的人低。另外要停止吸烟;少喝咖啡因饮料和酒,因为会增加甘油三酯。
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