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吃什么东西能补气养生呢
病情描述:
吃什么东西能补气养生呢
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    补气养生有些食物区别不是很大,南北方都可用来清热消暑。比如西瓜、冬瓜、苦瓜、蒲公英、绿豆粥等,但绿豆粥熬制时最好添加一些粳米,这样保健效果更佳,且有保护脾胃的作用。
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