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预防动脉粥样硬化如何饮食

病情描述:

预防动脉粥样硬化如何饮食

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吴彦主任医师北京大学人民医院

海带可预防动脉粥样硬化及保护血管。海带含有丰富的牛磺酸，可降压降脂、防治胆结石、预防动脉粥样硬化，很好的保护肝脏、动脉血管。海带不含脂肪，对高脂血症、肥胖症、脂肪肝等具有一定的疗效和预防作用。

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