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怎么做可以保护心脏

病情描述:

怎么做可以保护心脏

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

应激激素分泌得越多，就越容易感到烦闷，心脏承受的压力也越大。说到底，躁动的环境是一心多用的根源，两者又互为因果，形成恶性循环。因此，为了保护的心脏，需要从保持内心的宁静做起。

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