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多吃果蔬少吃煎炸对宝宝身体怎么样

病情描述:

多吃果蔬少吃煎炸对宝宝身体怎么样

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王志新主任医师中日友好医院

平时时，宝宝应该多吃一些蔬菜和水果，少吃煎炸类的食物，在夏季饮食中，煎炸类的食物，过于油腻，不利于儿童消化。夏季儿童可以多吃一些蔬果类食物，烹饪时也以清淡为主最佳。

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