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充足的睡眠有助于孩子增高吗

病情描述:

充足的睡眠有助于孩子增高吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王志新主任医师中日友好医院

充足且高质量的睡眠对孩子身高增长起着关键的作用。对宝宝正常生长发育非常有利，为了能让宝宝睡得够，睡得好，要培养宝宝科学的睡眠时间，要保证在深夜2时到4时期间宝宝能够进入深睡眠；

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