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高血脂应该多摄入哪些食物

病情描述:

高血脂应该多摄入哪些食物

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴彦主任医师北京大学人民医院

建议心血管疾病患者每天吃不少于500克蔬菜和200克水果，以补充各种维生素和膳食纤维。甜食、糕点和含糖饮料等要少吃，可吃些玉米、小麦、燕麦等植物纤维较多的复合糖类。不过，主食的摄入要保证。

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