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哪些食物有利于老年人降压

男，65岁

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哪些食物有利于老年人降压

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吴彦主任医师北京大学人民医院

老年人的最佳降压蔬菜有：香菇、茄子，其中维生素P具有增加毛细血管弹性、改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化及坏血病患者，均有一定的预防作用。茄子纤维中所含的特殊物质，具有降低胆固醇的功效。

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慢性肺源性心脏病是需要重视的，可以选择多吃一些含有蛋白质和维生素的食物，比如牛奶、鸡、鸭、豆制品，新鲜的蔬菜水果，少吃甜食，注意防寒保暖，注意口腔卫生，可做一些呼吸操，要尽量少用安眠药或镇静剂，以避免呼吸中枢受到抑制，发现异常及早去医院治疗。

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心脏病的种类有很多，肺源性心脏病是其中一种，是老年人很容易出现的疾病之一，只要治疗方法正确一般是可以被治愈的，但每一个人的情况不同，还是需要根据实际情况进行判定，积极治疗可以达到更好的效果。

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什么是室间隔缺损

室间隔缺损是一种先天性疾病，没有有效的预防措施，只能是及早发现，及早诊断和治疗。室间隔缺损是在胚胎期室间隔发育不全，导致心室水平产生左向右分流的异常现象发生，该疾病可单独存在或与其他畸形并存。缺损很小的患者一般是没有症状的，缺损大分流量大，患者就会发生缺氧、生长迟缓和反复肺炎等症状。

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