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经常熬夜对身体的影响有哪些

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经常熬夜对身体的影响有哪些

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王燕主任医师中日友好医院

经常熬夜会打破人体正常的生理规律，所以这些人很容易会感觉疲劳，并且身体抵抗力也是比较低下的，这些人需要在日常时多注意自己的饮食和保养，以减少熬夜对身体造成的影响。

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