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常吃芝麻的作用
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常吃芝麻的作用
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    常吃芝麻对身体的好处还是很多的,芝麻的维生素E含量很高,并含有各种矿物质,常食黑芝麻对预防或缓解便秘有帮助。芝麻开胃健脾,利小便、和五脏,能够助消化、化积滞、降血压
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