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可以吃什么消除体内的湿气
病情描述:
可以吃什么消除体内的湿气
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  • 王燕 主任医师 中日友好医院
    对于体湿或水肿肥胖,平日饮食可优先选择冬瓜、丝瓜、薏仁、红豆这类食物,有助于利尿、消水肿,达到减重的效果,其中的红豆因用途广泛,可以当作点心、饮料或是加入正餐食用。
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