米字操适不适合所有的颈椎病

病情描述:

米字操适不适合所有的颈椎病

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病分很多种类型，不是所有类型的颈椎病都可以进行米字操锻炼，比如米字操中的颈部侧屈动作，可能导致颈椎间孔缩小，而椎间孔是神经根穿行的通道，从而导致神经根受压，加剧神经根型颈椎病患者的病情；米字操中的颈部后伸动作，可导致颈椎管狭窄，从而加重脊髓型颈椎病患者的症状；

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