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山楂吃了好处是什么

病情描述:

山楂吃了好处是什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

山楂是非常营养健康的食物，山楂的营养物质非常多，而且营养物质非常高，维C的含量很高，在水果中可排在第三位，前两位分别是红枣和猕猴桃。维C能提高人体免疫力，还能抗氧化。

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