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高血脂患者吃什么食物好

男，36岁

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高血脂患者吃什么食物好

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吴彦主任医师北京大学人民医院

多吃油菜可以降低血脂，油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀，用于疖肿、丹毒。

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