高血压患者适不适合吃核桃

Question

高血压患者适不适合吃核桃

Answer 1

核桃含有丰富的不饱脂肪酸，经常食用核桃，不但不会升高血糖，还能减少肠道对胆固醇的吸收，适合高血脂、高血压、冠心病人食用，核桃含有大量的脂肪，能润肠，治疗大便秘结，可使消瘦的人增重。