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柠檬有美容的功效吗

病情描述:

柠檬有美容的功效吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

李广学副主任医师北京大学人民医院

柠檬可以是众多水果中重要的美容食物，柠檬不仅酸甜可口，同时常吃还能轻松达到养生以及美肤的效果。在柠檬中含有丰富的维他命C、钙质等人体所需的多种营养素，这些都是人体生长所需的重要成分。

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