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莲子食茶的作用

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莲子食茶的作用

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王燕主任医师中日友好医院

常喝莲子心茶，可以预防上火。所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

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