可以吃什么对肺有帮助

Question

可以吃什么对肺有帮助

Answer 1

肺不好的人可以吃藕。鲜藕含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素，而且莲藕含糖量低，又含有较高的维生素C和膳食纤维，莲藕生食，能清热润肺，凉血行瘀，是润肺之佳品，感冒、咳嗽患者不妨试试莲藕。