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美容功效比较好的水果有吗

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美容功效比较好的水果有吗

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李广学副主任医师北京大学人民医院

木瓜是美容养颜的佳品，其不但味道又香又甜，而且还有保健、美容的功效。在木瓜里，包含各种酶元素，维生素（维他命）及矿物质，而最丰富的维生素是维生素A、复合维生素B、维生素C及维生素E。

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