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熬夜以后能不能喝蜂蜜水

病情描述:

熬夜以后能不能喝蜂蜜水

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王燕主任医师中日友好医院

熬夜对身体的伤害很大，熬夜后喝杯蜂蜜水，在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。因此，熬夜后还是可以喝杯蜂蜜水的。

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