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男性补锌对性功能有帮助吗

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男性补锌对性功能有帮助吗

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范慧主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

男性补锌对性功能是有用的，因为男性精液中含有高浓度的锌，经常补充锌对维持旺盛的性功能有很大帮助。含锌丰富的食品有海产品（牡蛎、贝壳类、海鱼类）、瘦肉、粗粮及豆科植物等。

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