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喝牛奶可以美容吗

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喝牛奶可以美容吗

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李广学副主任医师北京大学人民医院

建议皮肤干燥的人喝牛奶，喝牛奶可以起到美白和滋润皮肤的作用。牛奶营养成分吩咐，含有高级的脂肪、各类蛋白质，特别含有的维生素B能滋润肌肤，秋季可防干燥，是一类很好的护肤美容品。

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